De finaledag van de SPAR NK Atletiek heeft geen records of WK-limieten opgeleverd. Maar de strijd om de medailles bood op veel onderdelen een fraai schouwspel in het Amsterdamse Olympisch stadion.

Patrick van Luijk en Sanne Verstegen waren grootverdieners met elk twee gouden plakken. Van Luijk won de 100 en 200 meter. Verstegen was de koningin van de 400 meter met en zonder horden.
De NK hebben geen wijzigingen gebracht in de ploeg voor de WK in Berlijn. Karin Ruckstuhl slaagde er niet in de limiet voor het verspringen te halen en gaat zich richten op een terugkeer in de meerkamp volgend jaar. De aanwezige WK-gangers kwamen het NK-weekend - voor zover nu bekend - gezond door.

100/200m
Patrick van Luijk moest alles op alles zetten om de titel op de 100m te prolongeren; hij deed dat met een tijd van10,50 (-0,4). Guus Hoogmoed liep in de buitenbaan, ver van de winnaar, en leek aanvankelijk naar het goud op te stomen. Hij werd tweede in 10,54. Caimin Douglas lijkt ook in vorm te komen, getuige zijn derde plaats in dit veld in 10,60.
Van Luijk: ‘Ik had een slechte start en een slecht eerste stuk. Ik zag Guus komen en dacht: ik moet nog even aanzetten.'
Op de 200m had hij Hoogmoed dichter in de buurt, maar hier was de Rotterdammer de enige die onder de 21 seconden liep: 20,93 bij +0,4. Hoogmoed werd opnieuw tweede, in 21,24. Obed Martis won brons in 21,46, na zijn zilver op de 400m.

Klik hier voor de NOS-beelden van de 100m mannen

Klik hier voor de NOS-beelden van de 100m vrouwen

Jamile Samuel blijkt weer helemaal terug na haar blessure. Bij de EJK was ze al in vorm en dat bleek vooral op de 200 meter. Bij het NK won ze met "Bolt-achtige" voorsprong de 100m in 11,74, wat een p.r. zou zijn geweest als ze niet van nét teveel rugwind (+2,1) zou hebben genoten. Het zilver was voor Kadene Vassell met 11,89 en ook het brons ging naar Phanos: Jo-Ann Plet liep 12,05.
Vassell excelleerde later op de middag op de 200m, die ze won in 24,12 (-0,5). Eva Lubbers won zilver met 24,65 en Esther Akahary brons met 24,85.

Jamile Samuel / Kadene Vassell

400m
Chronologisch gezien was het haar tweede goud van de finaledag: met 54,39 was Sanne Verstegen op de 400m vlak veruit de snelste van alle deelneemsters. Suzanne Thierry won zilver met 55,62 en Marit Dopheide brons met 56,30.
Bij de mannen bevestigde Dennis Spillekom dat hij na Bram Som dit jaar de snelste man is op dit onderdeel. Hij won in 47,47, vóór Obed Martis (47,50) en Joeri Moerman (47,76). Het trio had ruime voorsprong op de rest van het veld.

100/110m horden
Gregory Sedoc liet zien dat hij bij ontstentenis van de geblesseerde Marcel van der Westen van eenzame klasse is. Hij won afgetekend in 13,55 (-1,2). Mike van Kruchten won zilver in 14,01 en Erik Leeflang brons met 14,06. ‘Ik ben heel tevreden dat ik zo constant presteer', aldus de winnaar.
Yvonne Wisse bekroonde haar test bij dit NK met goud op de hordensprint in 13,86 (+0,3). De gebroken teen weerhield haar niet van een optreden bij dit onderdeel en bij het verspringen. Ze achterhaalde over de horden Judith Vis in de laatste meters. De Rotterdam-atlete liep 13,91 en was licht teleurgesteld, maar ook tevreden dat ze weer een NK-medaille aan haar verzameling kan toevoegen. Jo-Ann Plet verspeelde haar kansen door halverwege de race half over een horde te struikelen. Het brons ging nu naar Nicole Kroonenburg met 14,25.

Yvonne Wisse en Judith Vis / Gregory Sedoc

Klik hier voor de NOS-beelden van de 100m horden

klik hier voor de NOS-beelden van de 110m horden.

400m horden
Bij afwezigheid van de opnieuw geblesseerde Marjolein de Jong was Sanne Verstegen de favoriete. Als enige van de deelneemsters liep de Rotterdam-atlete dit seizoen al binnen de minuut. Ze verbeterde haar p.r. in een voortreffelijk gelopen finale tot 58,98. Ramona Thoen werd tweede in 1.01,66 en Marta Pape derde in 1.02,79.
Bij de mannen gingen Vincent Kerssies en Marius Kranendonk zij-aan-zij op de finish af. De AAC-er raakte de laatste horde en dat gaf de SISU-atleet nét het stukje voorsprong om goud te pakken in 51,88. Kranendonk liep 52,13, Martin Oude Altink werd derde in 53,70. Kerssies was met 50,98 snelste op de ranglijst van 2009, na de geblesseerde Thomas Kortbeek. Drie jaar geleden won hij de titel ook al eens.

Sanne Verstegen / Vincent Kerssies

800m
Susan Kuijken liep vrijwel vanaf de start op kop, kwam door in 67 seconden en had op dat moment Manon Kruiver, José van der Veen en Machteld Mulder in haar spoor. In de eindsprint was het Mulder die de WK-gangster wist te achterhalen om haar tweede titel te winnen, dit keer in 2.07,28. In 2007 won Mulder ook al eens goud. Kuijken werd tweede in 2.07,88, Van der Veen derde in 2.09,23.
Bij de mannen ontwikkelde zich een tactische strijd, met een eerste ronde boven de minuut. Youssef el Rhalfioui had even moeite met het schakelen na het uitkomen van de laatste bocht, maar was in de eindsprint wel de snelste. Hij won zijn eerste goud op dit onderdeel, na twee titels op de 400m, in 1.55,35, vóór Hugo de Haan (1.55,55) en Victor Bouwman (1.55,56).

Machteld Mulder / Youssef El Rhalfioui

1500m
Adriënne Herzog nam meteen de leiding. In een indrukwekkende solo liep ze naar 4.19,04. ‘Het had wat sneller gemoeten, maar de wind was te pittig', zei ze. Over het schitterende p.r. van 4.06,07 in Barcelona van 25 juli was ze niet helemaal tevreden. ‘Ook dat had sneller gekund, maar dat komt in Berlijn wel', zei ze. Marije te Raa en Anne van den Hurk probeerden nog even aansluiting te houden, maar moesten het hoofd buigen en vochten in een spannende eindsprint om zilver en brons. Te Raa liep 4.35,74, Van den Hurk 4.35,80.

Adrienne Herzog / Bram Som

Bram Som koos op zijn "bijnummer" een andere aanpak. Hij ging voorin mee in een groot pak lopers dat op een schema van 3.45 liep. Tom Wiggers plaatste op 500 meter voor de finish een versnelling en kreeg Som en de afscheid nemende Johan de Koning mee. De WK-ganger won onbedreigd in 3.46,08, maar ook de atleet van Sprint ging na 3.47,34 juichend over de finish, vanwege zijn zilver. Wiggers werd op de streep nog gepasseerd door Nout Jansen die met 3.49,97 brons won.
Som stelde dat tweemaal een 1500 meter bij de NK hem een betere eindsprint op de 800 meter in Berlijn moet gaan opleveren.

klik hier voor de NOS-beelden van de 1500m mannen.

5000m
Het was te verwachten dat de drie "angry young men" van de lange afstand elkaar zouden vinden op dit onderdeel. Na twee kilometer lagen Michel Butter, Khalid Choukoud en Abdi Nageeye inderdaad bij elkaar. Butter liet het niet - zoals bij het NK cross - op de eindsprint aankomen en nam al op drie ronden voor het einde afstand van de concurrenten om in 13.52,54 te winnen. Choukoud liep 14.02,27 en Nageeye 14.11,83.
Bij de vrouwen was de openingsronde van anderhalve minuut tekenend voor de strategie. De boemelrace duurder vijf ronden, tot Marieke Falkmann een versnelling inzette. Ze kreeg Hellen Hofstede, Lesley van Miert en Sabine van de Reijt met zich mee, maar het trio liet de initiatiefneemster al het kopwerk doen. Hofstede kon het steeds hogere tempo niet volgen. Van Miert nam op 600m voor de finish de leiding en liep onbedreigd naar de winst in 17.05,79.Falkmann leek weg te zakken, maar herstelde zich en werd tweede in 17.07,54. Van de Reijt won het brons in 17.11,17.

Lesley van Miert, Sabine van de Reijdt en Marieke Falkmann / Michel Butter

3000m steeple
Esther Vermue kon Jolanda Verstraten tot ongeveer halverwege de race partij geven. Daarna ging de atlete van Scopias er alleen vandoor. Ze finishte in 10.35,15. Ze was daarmee drie minuten sneller dan de laatste atlete op dit onderdeel, waar de kwaliteitsverschillen wel erg groot bleken. Christine Bosch wist in de laatste ronde Vermue nog te achterhalen en greep het zilver met een p.r. van 11.08,48. Vermue liep 11.16,56.
Bij de mannen ging de winst naar de ranglijstaanvoerder Roy Hoornweg, die zijn beste tijd aanscherpte tot 9.06,30. Olfert Molenhuis won zilver met 9.15,67 en Gerwin van den Hurk brons met 9.22,78.

Jolanda Verstraten en Esther Vermue / Roy Hoornweg

Hoogspringen
WK-ganger Martijn Nuijens won de strijd tegen de twee oudgedienden Jan Peter Larsen en Wilbert Pennings met een hoogte van 2,21. Larsen sprong 2,16, Pennings, ondanks zijn afscheid als topsporter, 2,10.
Bij de vrouwen was geen atlete in staat de 1,80m te halen. Sietske Noorman won de titel met een hoogte van 1,79, Remona Fransen (1,76) en Nikki May Woudstra (1,73) wonnen zilver en brons.

Sietske Noorman / Martijn Nuijens

Polshoogspringen (m)
Wout van Wengerden had slecht twee sprongen nodig om goud te winnen. Hij begon zijn wedstrijd op 5,22, zag Christian Tamminga 5,27 halen en 5,37 missen en haalde de titel binnen met een geslaagde poging op 5,42. Op 5,52 ging het vervolgens driemaal mis. Eelco Sintnicolaas kwam tot 5,22 en won brons. Robbert-Jan Janssen, die in het begin van de wedstrijd een keer vóór de mat landde, werd vierde met 5,22.

Wout van Wengerden

Verspringen
Karin Ruckstuhl ontdekte vorige week dat de IAAF-eis voor het WK twee centimeter strenger was dan de limiet die de Atletiekunie bekend had gemaakt. Maar 6,60 of 6,62: ze kwam er in Amsterdam niet aan toe. Met 6,53 bij bijna twee meter tegenwind werd ze wel Nederlands kampioene. Remona Fransen werd met 6,05 tweede en Brenda Baar won na het goud op hinkstap nu brons met 6,00.
‘Ik heb na de eerste reeks wedstrijden bewust een trainingsperiode ingelast en voelde vorige week dat ik weer in vorm kwam. Helaas was het niet voldoende voor de WK', aldus de meerkampster. ‘Ik baal wel, maar had in Berlijn toch niet mee kunnen doen om de prijzen. Belangrijk is dat ik weet dat ik weer op mijn niveau kan komen.'

Klik hier voor de beelden van het verspringen van Ruckstuhl.

Jonathan Pengel steeg bij de mannen flink boven zijn beste seizoenprestatie (7,29) uit en won met 7,62 goud. De onfortuinlijke Fabian Florant bleek fysiek en mentaal hersteld van de inspanningen en de diskwalificatie van het hinkstapspringen. Hij kwam tot 7,49. Sander Schutjens - met 7,00 op de ranglijst - verraste met een 7,37 en dat was goed voor brons.

Kogelstoten
Talent van het Jaar 2009 Melissa Boekelman benaderde haar beste prestatie van dit jaar - de 17,37 van de EK voor neo-senioren in Kaunas - tot op acht centimeter en won daarmee goud. Denise Kemkers werd tweede met 17,06 en Laurien Hoos derde met 14,83.
Na zeven titels van de nu geblesseerde Rutger Smith met afstanden boven de twintig meter was het bij de mannen de beurt aan Erik van Vreumingen om weer eens een gouden plak te winnen. Maar geen van de deelnemers kwam dit jaar boven de 18 meter. Van Vreumingen stootte 17,83, Patrick Groot won zilver met 17,66 en Maarten Persoon brons met 17,57.

Speerwerpen
Voor de vijfde achtereenvolgende maal won Bregje Crolla de Nederlandse titel. De afstand van 54,71 was wel de beste prestatie van haar kwintet overwinningen. Laurien Hoos won zilver met 50,01 en Evelien Dekkers - die uit vorm lijkt geraakt - derde met precies één meter minder.
Voor Björn Blommerde was het de tweede titel bij het NK. Hij kwam tot 71,52m. Broer Jeroen kwam tot 70,78 en dat leverde zilver op. Elliott Thijssen won brons met 67,51.

Bregje Crolla / Bjorn Blommerde

Kogelslingeren (v)
Maaike Schetters is het hele seizoen al de sterkste op dit onderdeel en de PSV-atlete onderstreepte dit door bij de NK met een beste seizoenprestatie van 56,38m. Gonny Mik (50,09) en Eva Reinders (49,52) bleven op flinke afstand.

1K Runaway
Zoals inmiddels gebruikelijk was het NK Atletiek weer een mooie gelegenheid voor de halfjaarlijkse finale van de 1K Runaway. In acht leeftijdscategorieën traden jongens en meisjes tussen 8 en 12 jaar aan voor een wedstrijd over 1000 meter. Ze hadden zich gekwalificeerd bij een aantal grote wegevenementen in Nederland in de afgelopen zes maanden.
Enkele uitslagen: bij de jongste meisjes was Christel Heuseveldt van bijzondere klasse. Ze liep de tweeënhalve ronde in 3.41,37. Een grote voorsprong had ook Scott Boon (9 jaar), die in 3.23,31 finishte. Snel ging het bij de oudste jongens, waar Bart van Nunen won in 2.53,94. In diezelfde leeftijdscategorie won bij het meisjes Dagmar Smid met 3.08,76.

Interviews met onder meer Brenda Baar, Sanne Verstegen, Johan de Koning en Michel Butter zijn hier te zien.

Verslag: Cors van den Brink - Fotografie: Erik van Leeuwen

Alle uitslagen zijn hier te vinden.