Dennis Licht

Vorige


Persoonlijke records

Outdoor
1500 meter:
3:39.94, Hengelo, 23 mei 2015
5000 meter: 13:23.00, Stanford (USA), 2 mei 2015
3000 meter steeple chase: 8:37.83, Uden, 3 juli 2010

Indoor
1500 meter: 3:41.40, Apeldoorn, 31 januari 2009
3000 meter: 7:59.09, Apeldoorn, 22 februari 2015

Progressie

Outdoor 1500m 3000m 5000m
2000 4:07.11 9:04.59 -
2001 3:56.50 8:49.54 -
2002 3:49.28 - -
2003 3:47.19 - -
2004 3:45.56 8:04.85 14:12.11
2005 3:41.37 8:11.95 -
2006 3:42.27 8:02.63 -
2007 3:42.85 - 14:35.90
2008 3:43.75 8:16.57 -
2009 3:47.50 - -
2010 3:44.14 - 13:51.30
2011 3:55.74 7:55.79 13:39.87
2012 3:44.40 7:59.36 13:29.83
2013 - - -
2014 3:42.96 7:54.91 13:39.10
2015 3:39.94 7:57.97 13:23.00
2016 3:54.04 - 13:33.94

 

Indoor 1500m 3000m
2004 - 8:27.91
2005 3:53.18 8:22.92
2006 3:45.29 -
2007 - -
2008 - 8:20.25
2009 3:41.40 8:16.94
2010 - -
2011 - -
2012 - -
2013 - -
2014 - -
2015 - 7:59.09
2016 3:44.44 8:05.13

Nationale titels

Outdoor
5000m (2011, 2015, 2016)
3000m steeple chase (2010)

Indoor
3000m (2008, 2009, 2015, 2016)

Cross
Korte cross (2006, 2011)

Internationale kampioenschappen

Outdoor
2001: EJOF Murcia (ESP), 1500m: 7e (4:04.67); 3000m: 8e (9:11.52)
2003: EJK Tampere (FIN), 1500m: 13e (3:58.46)
2005: EK U23 Erfurt (GER), 1500m: 4e (3:48.45, series 3:46.01)
2012: EK Helsinki (FIN), 5000m: 7e (13:37.99)
2015: WK Beijing (CHN), 5000m: series (13:57.61)
2016: EK Amsterdam, 5000m: 12e (13:54.21)

Indoor
2009: EK Turijn (ITA), 1500m: series (3:42.18)

Cross
2003: EK Edinburgh (IRL), JA: 33e
2004: EK Heringsdorf (GER), U23: 78e
2005: EK Tilburg: DNF
2006: EK San Giorgio su Legnano (ITA), U23: 39e

Vakgroepen

Midden- en lange afstand
Image