Voorbeschouwing dag 5 EK Amsterdam 2016

Zondag is de slotdag van de EK in eigen land en traditiegetrouw stikt deze dag van de finales. In de ochtend vindt de halve marathon plaats waaraan maar liefst 9 Nederlanders meedoen, gevolgd door het middagprogramma dat ook nog de nodige medaillekansen biedt voor ons land. Alles wordt natuurlijk afgesloten met de estafettefinales waar ook de Nederlandse teams kansrijk worden geacht.

Halve marathon dames (09:30 uur)
Dit jaar liep er nog geen Europese vrouw onder de grens van 1:10.00, maar de kersverse Nederlandse Elizeba Cherono kwam er al dichtbij. Zij won dit jaar al de halve marathon van Berlijn, waarbij ze de nodige concurrentes die ook in actie komen tijdens de Europese Kampioenschappen versloeg en is zeker kanshebster op eremetaal. De Nederlands kampioene op de 10 km leidt een sterk team dat aangevuld wordt door Kim Dillen, Ruth van der Meijden en Jamie van Lieshout.

Halve marathon heren (09:50 uur)
Blikvanger bij de mannen op de halve marathon is vanuit Nederlands oogpunt Abdi Nageeye. Hij heeft zich al voor de Olympische marathon gekwalificeerd en voor hem is Amsterdam een luxe test. Uiteraard maakt een atleet die aan de Nederlandse limiet voldaan heeft een goede kans om hoge ogen te gooien bij de EK. Naast Abdi starten er 2 atleten die dezelfde limiet op een haar na gemist hebben. Michel Butter en Khalid Choukoud gaan vooralsnog niet naar Rio de Janeiro en willen nu voor eigen publiek pieken. Het team wordt gecompleteerd door AA Drink Talent Bart van Nunen en Nederlands crosskampioen Tom Wiggers.

Finale 400 meter horden dames (17:05 uur)
Het is nog een slag om de arm of ze het haalt, maar als Bianca Baak inderdaad voor eigen publiek boven zichzelf uit kan stijgen, gaat zij op zondag 10 juli om 17:05 uur van start in de finale voor de 400 meter horden. Op basis van seizoenstijden ligt het veld grotendeels bij elkaar, dus wie weet wat de atlete van Phanos kan gaan laten zien op haar thuisbaan.

Finale 4x100 meter dames (17:35 uur)
Natuurlijk ontbreken de Nederlandse estafettedames niet in de finale van de 4x100 meter. Op basis van de kwalificatieranglijst is het Nederlands team het een na snelste van Europa en met Dafne Schippers in de gelederen maakt het team natuurlijk een goede kans om ook mee te doen om de Europese titel. Daarbij zal wel met Groot-Brittannië en Duitsland afgerekend moeten worden. Afgezien van de kopvrouw bestaat het team uit Jamile Samuel, Naomi Sedney, Madiea Ghafoor, Marije van Hunenstijn en A-juniore Tasa Jiya.

Finale 1500 meter dames (17:45 uur)
Deze finale van de 1500 meter wordt de tweede race van het outdoorseizoen voor de wereldkampioene indoor van Portland. Sifan Hassan is de titelverdedigster van 2014 en na de dopingschorsing van de nummer 2 van Zürich lijkt niemand haar van de titel af te houden. Worden het een memorabele 20 minuten voor de Nederlandse atletiek met om dit nummer heen nog de 2 4x100m-finales waar Nederland ook favoriet is?

Finale 4x100 meter heren (17:55 uur)
De Nederlandse mannen werden in 2012 al eens Europees kampioen en nu Hensley Paulina en Solomon Bockarie zich zo goed ontwikkeld hebben lijkt het estafetteteam sterker dan ooit. Samen met teamcaptain Churandy Martina en de nummer 2 op de 200 meter van Helsinki Patrick van Luijk heeft het team genoeg topsnelheid in huis om een grote rol te gaan spelen op dit onderdeel. Giovanni Codrington en debutant Dimitri Juliet hebben de estafettemannen bovendien een paar luxe reserves.

Finale 5000 meter heren (18:10 uur)
Dennis Licht is de laatste Nederlandse atleet die aan zijn EK gaat beginnen in de finale van de 5000 meter voor de heren. Van de aanwezige deelnemers staat hij 9e op de plaatsingslijst en hiermee zal hij deel uitmaken van de groep atleten die lang uitzicht zal hebben op een medaille. Of hem dat ook lukt, zal wellicht afhangen van de steun van het publiek.

Finale 800 meter heren (18:30 uur)
Thijmen Kupers en zijn trainer Eddy Kiemel hadden het er deze winter al over. Hoe gaat Thijmen Europees kampioen over 800 meter worden? Het gaat in ieder geval gebeuren op zondag 10 juli om 18:30 uur. Natuurlijk zit Thijmen in de finale en kan hij rekenen op de steun van een vol Olympisch Stadion. Misschien is het voor de Groningse atleet ook een mooie race om de limiet voor Rio te pakken waar hij al twee keer zo enorm dichtbij was.

Finale 4x400 meter dames (18:40 uur)
Net als ieder ander toernooi worden de Europese Kampioenschappen in Amsterdam afgesloten met misschien wel het meest spectaculaire onderdeel van allemaal, de 4x400 meter. Eerst zijn de dames aan de beurt. Op de laatste dag van het toernooi heeft geen van de dames overlap met andere onderdelen en kan de sterkste ploeg opgesteld worden. Het Nederlands record staat op 3:32.31 en met de lichting die er nu staat, is dit record serieus in gevaar.

Finale 4x400 meter heren (18:50 uur)
De mannen van de 4x400 meter doen het spreekwoordelijke licht uit. Het Nederlands team heeft een goede kans op een finaleplek en in de finale maakt natuurlijk iedereen kans op een medaille. De vorm van de lopers groeit de laatste weken en wie weet komen ze samen tot een tijd die onder het Nederlands record ligt.