Over atletiek Header1

Over atletiek

Atletiek is de Moeder aller Sporten: het is de oudste sport die we kennen omdat atletiek uitgaat van de menselijke basisbewegingen lopen, springen en werpen.

Lopen
De looponderdelen bestaan uit de sprint en de midden en lange afstanden, Daarnaast kennen we nog een aantal varianten zoals hordelopen, steeplechase (hindernis parcours) en de estafette, die je in een team van vier atleten aflegt.

Springen
Atletiek kent vier springonderdelen: verspringen, hinkstapspringen, hoogspringen en polsstokhoogspringen. Bij verspringen en hinkstapspringen gaat het om snelheid en techniek om zo tot de verste sprong te komen. Bij hoogspringen en polsstokhoogspringen springen atleten over een lat en gaat het om de uiteindelijke hoogte.

Werpen
Binnen het werpen kennen we: speerwerpen, discuswerpen, kogelstoten en kogelslingeren. Hierbij moet de speer, discus en/of kogel zo ver mogelijk komen.